【自分の言いたい事を我慢してしまう】かりんさん悩み相談（チャネリング無し）
自分が言いたいことがいえないのは、とてもつらいですよね。もしかしたらお友達も、本音を言ってもらえないほうが悲しいのかもしれません。どういう風に対処していったらいいのでしょうか。
現在、ちぃやんはのんびりと休養をとっています。
のほほん癒しのブログをやっています。
毎日私のイラストと声つきの楽しいブログです。
もし今悩んでいたり、ちぃやんってやつに少し興味がわいたらぜひ遊んでやってください。
そのまんまでいいんだよ。～本当は0点満点～
- skype_webchat: 20:23:37
- [771] かりんさんの発言：
こんばんわ
- ちぃやん: 20:28:41
- /swc_set_chat
- skype_webchat: 20:28:42
- =>
SkWebChatのチャットに設定しました。
- ちぃやん: 20:28:50
- かりんさん、こんばんわ！
- ちぃやん: 20:29:20
- 今日は、ご相談ですか？
- skype_webchat: 20:29:46
- [774] かりんさんの発言：
ちょっと聞いてもいいですか？
- ちぃやん: 20:30:07
- 今日は時間過ぎてしまったのと、後ちょっと今忙しいため、明日の19時30分からでも大丈夫ですか？それか、もし、チャネリングを使わない雑談か、
- ちぃやん: 20:30:23
- すぐ終わるようなことでしたら今でも大丈夫ですよ＾＾
- skype_webchat: 20:30:54
- [777] かりんさんの発言：
軽く書いてみるので、大変そうでしたら改めます。
- ちぃやん: 20:31:11
- はい、お願いします
- skype_webchat: 20:31:32
- [779] かりんさんの発言：
友人を怒らせてしまって、怒らせた原因は私がいけないのですが、
- skype_webchat: 20:31:59
- [780] かりんさんの発言：
ちょっとその子ははっきりいう子なので
- skype_webchat: 20:32:27
- [781] かりんさんの発言：
うまくいってた時も、ときどき、心がびっくりすることはあったと思うんです。
- skype_webchat: 20:32:36
- [782] かりんさんの発言：
で、今回も、もっとはう
- skype_webchat: 20:32:54
- [783] かりんさんの発言：
もっと早く断りを入れなくてはいけなかったのに、
- skype_webchat: 20:33:28
- [784] かりんさんの発言：
おこるだろうなぁっていうのと、私がなかなか決断できなくて
- skype_webchat: 20:34:17
- [785] かりんさんの発言：
結局断っる結果になって、怒らせてしまったんです。あってもお互い無視するような状況で
- skype_webchat: 20:35:41
- [786] かりんさんの発言：
とりあえず謝って、これからはなるようにまかせようかという思いもあったのですが、
- skype_webchat: 20:36:07
- [787] かりんさんの発言：
なんとなく、素直に謝ろうって気にもなれず、どうしたもんかと・・・
- skype_webchat: 20:37:15
- [788] かりんさんの発言：
放っておいて流れに任せればいいのかな？って思ってるのですが、ちょっと聞いてみたくなりました
- ちぃやん: 20:41:18
- かりんさん、ただいまです、ちょっといまから、食事をするので、あと20分後に、またご回答しますね。ごめんなさいね。まっていてくださるのでしたら20分後、もし難しいようでしたら明日お願いします。ちょっといってきます。
- skype_webchat: 20:43:34
- [790] かりんさんの発言：
あぁ、お食事前にごめんなさい！大丈夫です。とりあえず今日はまだネットつないでるので、適当にまってます。明日は遅いので、今日もし余裕があれば、で。無理だったらまた日も改めますから！。
- ちぃやん: 21:14:50
- ただいまです。遅くなりました！
- ちぃやん: 21:15:02
- 今からかりんさんのメッセージ読みますね。
- skype_webchat: 21:15:57
- [793] かりんさんの発言：
お願いします！
- ちぃやん: 21:16:40
- 私は、メッセージを読んで、かりんさんのお友達の方は、かりんさんにある程度、素を出していますが、
- ちぃやん: 21:16:50
- かりんさんは、そのお友達に我慢しているところがありますよね？
- ちぃやん: 21:17:37
- 本当は、どうしようかな、とすごく迷っていた。その気持ちを、素直に、伝えてみてはいかがでしょうか。それで、相手が怒ったとしても、それはそれでいいんです。かりんさんが、どんどん我慢していったら、お友達とも付き合うのも億劫になってしまうかもしれませんし、
- skype_webchat: 21:17:38
- [796] かりんさんの発言：
今までは我慢とは思ってなかったけど、なんでそんな言い方？って思って流すようにしてました
- ちぃやん: 21:18:24
- そのお友達はお友達で、言い方がそういう言い方をしても、許されているように、かりんさんは、かりんさんで、今のちょっと傷ついたんだけど～。と、軽く思っているうちに、言ってみるとか、
- ちぃやん: 21:18:45
- 思ったことは、正直にいっていかないと、どんどん双方にズレが生じてきます。
- ちぃやん: 21:18:55
- 結局、相手はかりんさんに対して、素を出していますから、
- ちぃやん: 21:19:05
- 気持ちがずれていくのは、かりんさんのほうです。
- skype_webchat: 21:19:28
- [802] かりんさんの発言：
今まさにその結果なんでしょうね。
- ちぃやん: 21:19:30
- 我慢して、我慢して、もういやだ。と、怒りがマックスに達さないように、少しずつ、いえるときに、かりんさんの主張を
- ちぃやん: 21:19:45
- 少しずつ、少しずつ、言っていったほうが、絶対に良いと思いますよ。
- ちぃやん: 21:19:51
- たとえその友達とは離れることになったとしても、
- ちぃやん: 21:20:12
- またその友達以外の人で、同じような場面がいくつも出てきますから、（かりんさんが我慢しつづけるようなこと）
- ちぃやん: 21:20:34
- 今のうちに、自分を少しずつ、少しずつ、出してみて、相手が怒っても、自分はそれを許す。なぜならお互い様だから。
- ちぃやん: 21:20:43
- という事を練習されたら良いのかもしれません＾＾
- ちぃやん: 21:20:50
- 私も、かりんさんと同じタイプですから、とてもよくわかりますよ。
- ちぃやん: 21:21:01
- 多分かりんさんよりももっともっと、我慢していたと思います。
- ちぃやん: 21:21:12
- でも、今ようやく、我慢しなくていいんだ、素の自分でいいんだ、作らなくていいんだ。
- ちぃやん: 21:21:30
- って思えるように、少しなってきたところです。正直、今までだそう出そうと思いながらも、出せなかったツケが、
- ちぃやん: 21:21:56
- ものすごく大きくなっているので、だから頭が毎日がんがんして、怒りもすごくたまっていて、胃もきりきりするし、胸やのどは痛いし、（笑）
- ちぃやん: 21:22:08
- だから大きくなる前に、処理していったほうが良いと思いますよ。私は。
- ちぃやん: 21:22:17
- 怖くて出せない
- ちぃやん: 21:22:37
- 気持ちもとてもよくわかります。でも、いつかは、乗り越えなければ、どんどんその気持ちは大きくなってきて、大変な目にあうのは、自分なんです。
- skype_webchat: 21:22:58
- [817] かりんさんの発言：
そういえば、ちょっと前に何でも受け入れてないで、できないものはできないって言わなきゃ、って占い師に言われたことがありました。我慢してるとその時はきづかなかったので、
- ちぃやん: 21:23:13
- おお、そうなんですね。
- skype_webchat: 21:23:47
- [819] かりんさんの発言：
ちぃやんさんもそうだったんですね・・・
- ちぃやん: 21:24:07
- そうなんですよね。なかなか、自分が我慢しているのか、そうではないのか、人と比較していかないと、気づきにくいですよね。＾＾
- skype_webchat: 21:24:09
- [821] かりんさんの発言：
そっか、せっかくアドバイスをこんなにもらったのだから、
- skype_webchat: 21:24:34
- [822] かりんさんの発言：
自分の心の声を素直に聞いてあげなきゃ！ですね。＾＾
- ちぃやん: 21:24:36
- 私も、こんなに人と比べて、自分がものすごく我慢しているなんて、うすうすは感じていても、ここまでとは思いませんでした。
- ちぃやん: 21:24:40
- そうなんですよ＾＾
- ちぃやん: 21:24:54
- そうすると、結局は、自分にも、相手にも。
- ちぃやん: 21:24:57
- 一番良い結果になります。
- ちぃやん: 21:25:19
- だから、余裕があるときに、ぜひお友達にも、いえるときには、言ってみてくださいね。それで責められたとしても、お友達も、同じような傷を負っているのかもしれません。
- ちぃやん: 21:25:40
- ですから、攻めてきた人のことも、せめ返すことはせずに、
- ちぃやん: 21:25:54
- もしかしたら、すごく傷を持っているのかもしれないな、と、許してあげる練習もいいですよ。＾＾
- skype_webchat: 21:26:22
- [830] かりんさんの発言：
ですね。その子も結構弱いとこもあって、
- ちぃやん: 21:26:24
- もし、相手に傷がなかったら、ちょっと、今の傷ついたんだけど～、とか、もっとこういうふうに言ってくれない？といった時に、普通に、あはは！そうだったのね～。と笑ってもらえると思います。
- skype_webchat: 21:26:59
- [832] かりんさんの発言：
普段きついことガンガンいうので、ギャップに驚いたり、自分がダメな気になっちゃってたんだけど
- ちぃやん: 21:27:13
- そうなのですね。
- skype_webchat: 21:27:21
- [834] hanaさんの発言：
あ！ちぃさん。すみません。
昨日はもう疲れてらっしゃるのかなと思って
チェックしていなかったですーーーーー。９時頃まで待って頂いたみたいで、すみません！
明日か明後日にタイミングがあったら、また
お願いしますー。
- skype_webchat: 21:27:41
- [835] かりんさんの発言：
もっと前から笑って傷つく～って言ってあげてればよかったですね
- ちぃやん: 21:28:06
- HANAさん、こんばんわ＾＾全然大丈夫ですよ～。確かに体はとても疲れていますが、（笑）こうしてきていただいて、本当にありがたいです。また明日は居ると思いますので、どうぞよろしくお願いします。
- ちぃやん: 21:28:34
- そうですね、やっぱり、そのお友達にとっても、いつも一緒にいるかりんさんが、実はそんなことを思っていたのなら、もっと早く言ってくれればよかったのに、と思う可能性もありますからね。
- ちぃやん: 21:28:59
- 本当のお友達だったら、その場では、責め返してきたとしても、冷静になったら絶対に思うはずです。
- ちぃやん: 21:29:14
- その場では、口論になっても、全然かまわないと思うんですね。お互いに、怒りがたまっていたり、傷ついていたりしますから。
- skype_webchat: 21:29:41
- [840] かりんさんの発言：
その子とは、今後様子を見ながら、になりそうですが、今後、こういうことにならないよう、思ったことをちゃんと伝えたり、行動したりできるようにしたいです。
- ちぃやん: 21:29:47
- だから、それでも大丈夫です！余裕がでたときに、2人で、怒っちゃったね。あはは。って笑いあえれば、それでいいと思います。
- skype_webchat: 21:29:58
- [842] hanaさんの発言：
ありがとうございます。体に気をつけてくださいね。お話しするのを楽しみです。おやすみなさい。
- ちぃやん: 21:30:15
- ごめんねって、気持ちをちゃんと後で素直に伝えれば、全然言わないよりも、すっきりしますよ(^◇^o)
- ちぃやん: 21:30:33
- HANAさん、ありがとうございます。おやすみなさい～ (F)
- ちぃやん: 21:30:43
- 私も楽しみにしていますね。
- skype_webchat: 21:31:07
- [846] かりんさんの発言：
我慢して相手のことを考えてるつもりが、逆にお互いによくない結果になったら意味ないですもんね！
すみません、ありがとうございました！！
- ちぃやん: 21:31:37
- はい＾＾かりんさん、勇気を持ってがんばってくださいね。きっとお友達なのですから、わかってもらえると思いますよ(＠＾-＾＠)
- ちぃやん: 21:31:55
- がんばれるときには、がんばって、がんばれないときには、がんばらなくていいですからね。何でもOK!です。
- skype_webchat: 21:31:57
- [849] かりんさんの発言：
今日は暑かったし、体調気をつけてください (star)
- skype_webchat: 21:32:20
- [850] かりんさんの発言：
あ、今日、お友達からききました。
- ちぃやん: 21:32:31
- はい、かりんさんも、風邪をひかないように気をつけてくださいね～。 (*)
- skype_webchat: 21:32:44
- [852] かりんさんの発言：
がんばっちゃダメみたいです、自分が我慢することも含まれるから。
- skype_webchat: 21:33:01
- [853] かりんさんの発言：
だから、できないことを我慢してやるのではなく
- skype_webchat: 21:33:20
- [854] かりんさんの発言：
努力する、というほうがいいみたいですよ (sun)
- skype_webchat: 21:33:31
- [855] かりんさんの発言：
私もへぇ～って思ったのですが。
- ちぃやん: 21:33:42
- そうですね＾＾自分ができる範囲で、ムリせず、努力するのはとてもいいことですね。
- skype_webchat: 21:34:28
- [857] かりんさんの発言：
ありがとうございました～おやすみなさい
- ちぃやん: 21:34:49
- こちらこそ、ありがとうございました。おやすみなさい～ (F)
