【自分の言いたい事を我慢してしまう】かりんさん悩み相談(チャネリング無し)

自分が言いたいことがいえないのは、とてもつらいですよね。もしかしたらお友達も、本音を言ってもらえないほうが悲しいのかもしれません。どういう風に対処していったらいいのでしょうか。

2009-06-23 

skype_webchat: 20:23:37
[771] かりんさんの発言:

こんばんわ
ちぃやん: 20:28:41
/swc_set_chat
skype_webchat: 20:28:42
=>
SkWebChatのチャットに設定しました。
ちぃやん: 20:28:50
かりんさん、こんばんわ!
ちぃやん: 20:29:20
今日は、ご相談ですか?
skype_webchat: 20:29:46
[774] かりんさんの発言:

ちょっと聞いてもいいですか?
ちぃやん: 20:30:07
今日は時間過ぎてしまったのと、後ちょっと今忙しいため、明日の19時30分からでも大丈夫ですか?それか、もし、チャネリングを使わない雑談か、
ちぃやん: 20:30:23
すぐ終わるようなことでしたら今でも大丈夫ですよ^^
skype_webchat: 20:30:54
[777] かりんさんの発言:

軽く書いてみるので、大変そうでしたら改めます。
ちぃやん: 20:31:11
はい、お願いします
skype_webchat: 20:31:32
[779] かりんさんの発言:

友人を怒らせてしまって、怒らせた原因は私がいけないのですが、
skype_webchat: 20:31:59
[780] かりんさんの発言:

ちょっとその子ははっきりいう子なので
skype_webchat: 20:32:27
[781] かりんさんの発言:

うまくいってた時も、ときどき、心がびっくりすることはあったと思うんです。
skype_webchat: 20:32:36
[782] かりんさんの発言:

で、今回も、もっとはう
skype_webchat: 20:32:54
[783] かりんさんの発言:

もっと早く断りを入れなくてはいけなかったのに、
skype_webchat: 20:33:28
[784] かりんさんの発言:

おこるだろうなぁっていうのと、私がなかなか決断できなくて
skype_webchat: 20:34:17
[785] かりんさんの発言:

結局断っる結果になって、怒らせてしまったんです。あってもお互い無視するような状況で
skype_webchat: 20:35:41
[786] かりんさんの発言:

とりあえず謝って、これからはなるようにまかせようかという思いもあったのですが、
skype_webchat: 20:36:07
[787] かりんさんの発言:

なんとなく、素直に謝ろうって気にもなれず、どうしたもんかと・・・
skype_webchat: 20:37:15
[788] かりんさんの発言:

放っておいて流れに任せればいいのかな?って思ってるのですが、ちょっと聞いてみたくなりました
ちぃやん: 20:41:18
かりんさん、ただいまです、ちょっといまから、食事をするので、あと20分後に、またご回答しますね。ごめんなさいね。まっていてくださるのでしたら20分後、もし難しいようでしたら明日お願いします。ちょっといってきます。
skype_webchat: 20:43:34
[790] かりんさんの発言:

あぁ、お食事前にごめんなさい!大丈夫です。とりあえず今日はまだネットつないでるので、適当にまってます。明日は遅いので、今日もし余裕があれば、で。無理だったらまた日も改めますから!。
ちぃやん: 21:14:50
ただいまです。遅くなりました!
ちぃやん: 21:15:02
今からかりんさんのメッセージ読みますね。
skype_webchat: 21:15:57
[793] かりんさんの発言:

お願いします!
ちぃやん: 21:16:40
私は、メッセージを読んで、かりんさんのお友達の方は、かりんさんにある程度、素を出していますが、
ちぃやん: 21:16:50
かりんさんは、そのお友達に我慢しているところがありますよね?
ちぃやん: 21:17:37
本当は、どうしようかな、とすごく迷っていた。その気持ちを、素直に、伝えてみてはいかがでしょうか。それで、相手が怒ったとしても、それはそれでいいんです。かりんさんが、どんどん我慢していったら、お友達とも付き合うのも億劫になってしまうかもしれませんし、
skype_webchat: 21:17:38
[796] かりんさんの発言:

今までは我慢とは思ってなかったけど、なんでそんな言い方?って思って流すようにしてました
ちぃやん: 21:18:24
そのお友達はお友達で、言い方がそういう言い方をしても、許されているように、かりんさんは、かりんさんで、今のちょっと傷ついたんだけど~。と、軽く思っているうちに、言ってみるとか、
ちぃやん: 21:18:45
思ったことは、正直にいっていかないと、どんどん双方にズレが生じてきます。
ちぃやん: 21:18:55
結局、相手はかりんさんに対して、素を出していますから、
ちぃやん: 21:19:05
気持ちがずれていくのは、かりんさんのほうです。
skype_webchat: 21:19:28
[802] かりんさんの発言:

今まさにその結果なんでしょうね。
ちぃやん: 21:19:30
我慢して、我慢して、もういやだ。と、怒りがマックスに達さないように、少しずつ、いえるときに、かりんさんの主張を
ちぃやん: 21:19:45
少しずつ、少しずつ、言っていったほうが、絶対に良いと思いますよ。
ちぃやん: 21:19:51
たとえその友達とは離れることになったとしても、
ちぃやん: 21:20:12
またその友達以外の人で、同じような場面がいくつも出てきますから、(かりんさんが我慢しつづけるようなこと)
ちぃやん: 21:20:34
今のうちに、自分を少しずつ、少しずつ、出してみて、相手が怒っても、自分はそれを許す。なぜならお互い様だから。
ちぃやん: 21:20:43
という事を練習されたら良いのかもしれません^^
ちぃやん: 21:20:50
私も、かりんさんと同じタイプですから、とてもよくわかりますよ。
ちぃやん: 21:21:01
多分かりんさんよりももっともっと、我慢していたと思います。
ちぃやん: 21:21:12
でも、今ようやく、我慢しなくていいんだ、素の自分でいいんだ、作らなくていいんだ。
ちぃやん: 21:21:30
って思えるように、少しなってきたところです。正直、今までだそう出そうと思いながらも、出せなかったツケが、
ちぃやん: 21:21:56
ものすごく大きくなっているので、だから頭が毎日がんがんして、怒りもすごくたまっていて、胃もきりきりするし、胸やのどは痛いし、(笑)
ちぃやん: 21:22:08
だから大きくなる前に、処理していったほうが良いと思いますよ。私は。
ちぃやん: 21:22:17
怖くて出せない
ちぃやん: 21:22:37
気持ちもとてもよくわかります。でも、いつかは、乗り越えなければ、どんどんその気持ちは大きくなってきて、大変な目にあうのは、自分なんです。
skype_webchat: 21:22:58
[817] かりんさんの発言:

そういえば、ちょっと前に何でも受け入れてないで、できないものはできないって言わなきゃ、って占い師に言われたことがありました。我慢してるとその時はきづかなかったので、
ちぃやん: 21:23:13
おお、そうなんですね。
skype_webchat: 21:23:47
[819] かりんさんの発言:

ちぃやんさんもそうだったんですね・・・
ちぃやん: 21:24:07
そうなんですよね。なかなか、自分が我慢しているのか、そうではないのか、人と比較していかないと、気づきにくいですよね。^^
skype_webchat: 21:24:09
[821] かりんさんの発言:

そっか、せっかくアドバイスをこんなにもらったのだから、
skype_webchat: 21:24:34
[822] かりんさんの発言:

自分の心の声を素直に聞いてあげなきゃ!ですね。^^
ちぃやん: 21:24:36
私も、こんなに人と比べて、自分がものすごく我慢しているなんて、うすうすは感じていても、ここまでとは思いませんでした。
ちぃやん: 21:24:40
そうなんですよ^^
ちぃやん: 21:24:54
そうすると、結局は、自分にも、相手にも。
ちぃやん: 21:24:57
一番良い結果になります。
ちぃやん: 21:25:19
だから、余裕があるときに、ぜひお友達にも、いえるときには、言ってみてくださいね。それで責められたとしても、お友達も、同じような傷を負っているのかもしれません。
ちぃやん: 21:25:40
ですから、攻めてきた人のことも、せめ返すことはせずに、
ちぃやん: 21:25:54
もしかしたら、すごく傷を持っているのかもしれないな、と、許してあげる練習もいいですよ。^^
skype_webchat: 21:26:22
[830] かりんさんの発言:

ですね。その子も結構弱いとこもあって、
ちぃやん: 21:26:24
もし、相手に傷がなかったら、ちょっと、今の傷ついたんだけど~、とか、もっとこういうふうに言ってくれない?といった時に、普通に、あはは!そうだったのね~。と笑ってもらえると思います。
skype_webchat: 21:26:59
[832] かりんさんの発言:

普段きついことガンガンいうので、ギャップに驚いたり、自分がダメな気になっちゃってたんだけど
ちぃやん: 21:27:13
そうなのですね。
skype_webchat: 21:27:21
[834] hanaさんの発言:

あ!ちぃさん。すみません。
昨日はもう疲れてらっしゃるのかなと思って
チェックしていなかったですーーーーー。9時頃まで待って頂いたみたいで、すみません!
明日か明後日にタイミングがあったら、また
お願いしますー。
skype_webchat: 21:27:41
[835] かりんさんの発言:

もっと前から笑って傷つく~って言ってあげてればよかったですね
ちぃやん: 21:28:06
HANAさん、こんばんわ^^全然大丈夫ですよ~。確かに体はとても疲れていますが、(笑)こうしてきていただいて、本当にありがたいです。また明日は居ると思いますので、どうぞよろしくお願いします。
ちぃやん: 21:28:34
そうですね、やっぱり、そのお友達にとっても、いつも一緒にいるかりんさんが、実はそんなことを思っていたのなら、もっと早く言ってくれればよかったのに、と思う可能性もありますからね。
ちぃやん: 21:28:59
本当のお友達だったら、その場では、責め返してきたとしても、冷静になったら絶対に思うはずです。
ちぃやん: 21:29:14
その場では、口論になっても、全然かまわないと思うんですね。お互いに、怒りがたまっていたり、傷ついていたりしますから。
skype_webchat: 21:29:41
[840] かりんさんの発言:

その子とは、今後様子を見ながら、になりそうですが、今後、こういうことにならないよう、思ったことをちゃんと伝えたり、行動したりできるようにしたいです。
ちぃやん: 21:29:47
だから、それでも大丈夫です!余裕がでたときに、2人で、怒っちゃったね。あはは。って笑いあえれば、それでいいと思います。
skype_webchat: 21:29:58
[842] hanaさんの発言:

ありがとうございます。体に気をつけてくださいね。お話しするのを楽しみです。おやすみなさい。
ちぃやん: 21:30:15
ごめんねって、気持ちをちゃんと後で素直に伝えれば、全然言わないよりも、すっきりしますよ(^◇^o)
ちぃやん: 21:30:33
HANAさん、ありがとうございます。おやすみなさい~ (F)
ちぃやん: 21:30:43
私も楽しみにしていますね。
skype_webchat: 21:31:07
[846] かりんさんの発言:

我慢して相手のことを考えてるつもりが、逆にお互いによくない結果になったら意味ないですもんね!
すみません、ありがとうございました!!
ちぃやん: 21:31:37
はい^^かりんさん、勇気を持ってがんばってくださいね。きっとお友達なのですから、わかってもらえると思いますよ(@^-^@)
ちぃやん: 21:31:55
がんばれるときには、がんばって、がんばれないときには、がんばらなくていいですからね。何でもOK!です。
skype_webchat: 21:31:57
[849] かりんさんの発言:

今日は暑かったし、体調気をつけてください (star)
skype_webchat: 21:32:20
[850] かりんさんの発言:

あ、今日、お友達からききました。
ちぃやん: 21:32:31
はい、かりんさんも、風邪をひかないように気をつけてくださいね~。 (*)
skype_webchat: 21:32:44
[852] かりんさんの発言:

がんばっちゃダメみたいです、自分が我慢することも含まれるから。
skype_webchat: 21:33:01
[853] かりんさんの発言:

だから、できないことを我慢してやるのではなく
skype_webchat: 21:33:20
[854] かりんさんの発言:

努力する、というほうがいいみたいですよ (sun)
skype_webchat: 21:33:31
[855] かりんさんの発言:

私もへぇ~って思ったのですが。
ちぃやん: 21:33:42
そうですね^^自分ができる範囲で、ムリせず、努力するのはとてもいいことですね。
skype_webchat: 21:34:28
[857] かりんさんの発言:

ありがとうございました~おやすみなさい
ちぃやん: 21:34:49
こちらこそ、ありがとうございました。おやすみなさい~ (F)

2009-06-23