グイッと早起き生活。さとぼうがすごい成長してます。
Posted by ちぃやん
最近は、早起きできるようになってきました!
さとぼうが朝早く起きれるようになったので、
私の事を、グいっと引っ張り起こしてくれるのです。
そうです、体ごと寝ていようが起こします(笑)
早起き生活を始めてから、あんなに起きれなかったさとぼうがいとも簡単に起きれている。
すごい!早起き生活おそるべし。
起床時刻公開するとなると、やっぱり男性ということもあって変なところをみんなに見られたくないのでしょうか☆
さとぼうの起床時刻はほとんどまっすぐ!!すごい。
それに比べて11月度のちぃやんの起床時刻は・・・
なんですか、このガタガタ具合は。。
熱がでていたとかもあるけれど、これはがったがた過ぎますね。(苦笑)
でも、さとぼうのグイッ!のおかげで、だんだんと早い時刻になってきています。
私は正直、自分に自信がなくなってたんですね。
会社にも適応できず、家で仕事を始めるようになってからはや3年。
というかもう4年になろうとしています。
やはり最初は続いていたモチベーションも、収入がある程度入ってきて、安定した生活を送れるようになったら薄らいできました。
そして人間の欲望は膨らみ、いっぱい寝たい、いっぱい食べたい、コツコツと仕事をやるのが苦手だ、早く悩みを解決したいとか、自分勝手な気持ちも大きくなってきてしまって、ぐうたら生活を結構過ごしていました。
自分に甘い事は、自分の自信喪失につながっていて、
私は普通に起きれないし、そのおかげでスケジューリングなんてできないし、私はなんて落ちぶれた人なんだろう・・・と少しずつ毎日思うことで、それがインプットされてさらに現実化されていきました。
わざと意識しないようにしてても、そういう事って、やっぱり無意識で考えてしまっているものです。
そのおかげで、自信がどんどんどんどん喪失。
私って体力がないのか、学校でも寝ていることが多かったような気がして、たくさん寝ないとだめだったんです。
でも、いっぱい寝なくても、質の良い眠りが私はできるから大丈夫!と、EFTで取り組んでいたりします。(EFTは私のお気に入りです^^)
でも早起きできるとやっぱりすごく気分がいい♪♪
たとえそれが、さとぼうにグイッとされて起こされた結果だとしても、いいんです。
慣れてきて、EFTもやっていけば自然と起きられるようになることでしょう♪
さとぼうの成長とスケジューリング指導
そして自信のない私に、さとぼうはスケジューリングを指導してくれました。
朝起きたら、すぐパソコンをつけるという生活をしていた私。
でも、パソコンはつけず、まず机に向かって、今日何をするかを1時間単位で書くのです。
大体8時に起きることが多いので、A4の白紙に、8:00と左端に書いて、24:00までの1時間刻みでどんどん書いていきます。
そうすると、すごいんですよ。
やる事がわかるので、自由な時間が増えるんです。
こんな簡単な事するだけで全然違うのは、なんとも不思議です。。。
やっぱり何事も実践あるのみです。
今日で6日目、それを毎日続けられています!!!
会社に普通に毎日行っている方、子育てを毎日されている主婦の方と比べたら、なんと低レベルな話なんだという感じですが、私にとってはすごいことなんです。(今までどれだけぐうたらだよ。)
サトボウの言葉「時間がいくらでもあって自由だと、やりたい事が何でもできるような気がするんだけど、本当はそうじゃなくて、ある程度時間に制限を持たせたほうが、逆にやりたい事がたくさんできる。制限を持つ事で、逆に時間に自由や余裕が生まれるんだよ」
これはどっちも体験して、かなり実感しました。。。
さとぼうの成長
さとぼうは最近の日記を見る限りでもすごく成長していますよね。
嫉妬きんちゃくだったころがもう思い出せないぐらいに。
オーストラリア1人旅をしてきたり、本田晃一さんのコンサルに行ったり、そのお友達の結婚式の司会をやったり、大勢の人の前で旅のスピーチしたり、社長さんのコンサルをしてホームページを一緒に製作してたり、その他もお友達がたくさんできたり、早起きできるようになったり、毎日掃除をしたり洗濯をしてくれるし本も毎日読んで勉強熱心だったり。
毎日、今日もありがとうと私に言ってくれます。
・・・なんだか自分の彼氏じゃないみたいです。。。
彼はなんだかまじめな人なんですね。
最初、はっきりいってこんなすごい人だと思っていませんでした。
嫉妬きんちゃくでしたし。
私が最初はビジネスの部分でひっぱっていっていた感じだったけれど、今は引っ張り返してくれるようになって、すごく感謝しています。
身近な人達を今までほったらかしていた気がして、大切にしたいなと思う今日この頃です。。。
なんだか今日の日記は、さとぼうを褒めたりノロケてましたが、読んでくださってどうもありがとうございました(^_^)(._.)
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この記事へコメント
う~ん、深い。
お互いが認め合って成長を助け合えるなんて最高のパートナーシップですよね。
さとぼうはお会いしたときにほんとにカッコいい目をしていました。見習いたいと思いましたよ(^^
睡眠と体調管理は僕もいまプログラムを組んで再度やり直しているところです♪
by 西沢知樹@英語美人 : 2007年12月03日 00:53
とってもお久でごめんね!
ちぃやんもさとぼうさんも元気でやってるね~よかったよかった♪
私は完全夜型の生活から全然抜け出せないよ~><;
さとぼうさんの提案の、1日の予定表を作るってのは私にもすごくよさそう!!
最近イラストの事ばかりで全然HP作ったり更新したりが出来てないから、
私も倣って時間の有効活用してみます♪
by mitsu : 2007年12月03日 02:21
わーお。
さとぼう、この色男!
ちいやんからのラブレターだね。
コンサル半年間でさとぼう本当に成長したもんなあ・・・
今後が楽しみですね!
ちいやんへ
今のさとぼうがあるのもちいやんのおかげもあるんだよー♪
神戸で見たときめっちゃ幸せそうでうらやましかったもん(笑)
愛があふれてました☆☆
by みさとちか : 2007年12月03日 16:49
はじめまして。
晃ちゃんのブログから来ました。
さとぼうさん、すごいですね~。
時間管理の方法、真似してみようかな。
ぼくも朝寝坊な方なので、「早起き生活」もやってみようかな。。。
by とくちゃん : 2007年12月11日 23:35
西沢さんへ
かっこいい目をしてましたか!よかったねさとぼうw
パートナーシップは今までは、そこまで活用できてないのかなと不安になってましたが、最近は早起きできたり、話し合いをしたり、いろいろと協力している感じがすごくしています!
西沢さんもパソコンをたくさん使うから、睡眠や体調管理などの管理はかかせないですよね!!お互いにがんばってこつこつしましょう~~!
mitsuちゃんへ
みっちゃん久々のコメントありがとう^^うれしい~。
夜型生活にどうしてもなっちゃうよねぇ。自分で管理が全部できちゃうとさ。
時間割のやつ、いいよ!今もやっているけど、かなりいいよ~^^
時間を有効活用して一緒にビジネスもがんばっていきましょ~♪
みさとちかさんへ
コメントありがとうございます~!
ほんと、ラブレターみたいになっちゃいましたね。(笑)
お互いの成長はお互いがひっぱってくれているのがあるから、相手に感謝しないとですね^^
神戸の案内してくださってほんとにありがとうございます^^
とってもおいしいお食事も^^
とくちゃんさんへ
はじめまして^^こうちゃんのブログからきてくださってありがとうございます。
早起き生活いいかもですよ^^あとは時間割りもすごく単純だけど、かなりいいですよ!!
ほぼ日手帳というのを2人で使って、書き始めましたが、とってもいいですよ~~♪
by ちぃやん : 2007年12月12日 23:13